SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak napisać

  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] dipsy dlatego takie bujane ;-D a tak na serio nie miałem czasu żeby wczoraj coś napisać, ale generalnie to ja bym zdjął ciężaru i robił bardziej technicznie bo tak jak teraz robisz to Twoje wypowiedzi u mnie zalatują hipokryzją, chyba że nasze ćwiczenia na siłowni czymś znaczącym się różnią :-> jeżeli o dipsy chodzi to ja ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 09:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] albo z tymi sarnami w lasach zamiast wyjść do ludzi na wspólny trening;-) Jakby to napisać, może tak - jeden trenuje dla progresu a drugi, żeby na dupy popatrzeć %-) Co będzie jak się dupeczki opatrzą? Tri,joga,a może Zumba ? :-D Nie oceniam jednak co lepsze, każdy niech robi co lubi. Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2016-07-21 18:48:33

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-21 18:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    co mam napisać? uczciwie to Tibes by mnie rozjechał jak cinquecento kolumnę BMW;-) nie czuje potrzeby startowania w konkursach.

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-15 08:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Mógłbym napisać że to autokorekta i zwalić na telefon ale odkryles prawdę. Cf miał obudzić we mnie kobiete:-) tak jak Tobie sztanga= taniec na rurze:-) Zmieniony przez - Gwid w dniu 2017-09-05 08:03:48

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-05 08:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    ...skończyłem na babskich 120 kg x 5 Poczułem się jakbym nie miał wacka {{:-( mialem napisac cos w podobnym tonie {{:-( napisał koleś co niedługo 160x5 będzie robił}:-( panowie szanujmy dorobek, nie musimy się oszukiwać. w tym dziale tylko osoby z problemami stawowymi i zwyrodnieniami nie zrobią ( lub nie zrobiły jeszcze) 120x5. nie musimy [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-19 23:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gołota vs. Tyson ?

    Post
    Sztuki Walki

    Wiedziałem że chodzi ci o to . Jak chcesz coś wygrać to musisz pomagać innym użytkownikom,odpowiadać na ich pytania. Pisać oczywiście też jakieś arty czy newsy, po prostu być aktywnym. Ale nie w taki sposób że zakładasz tematy bez sensu tylko by wygrać. A z tą Wikipedia to tak: Chcąc otrzymywać sogi możesz napisać jakiś art. Tylko właśnie napisać [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4498 Data: 2009-11-03 17:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • śp killer, to mie kurva pocieszyłeś zamiast napisać że będziesz teraz kozak, jak młody buk to tem ni śp

    Odpowiedzi: 3024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-06 20:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin Mass XXL wydaje mi sie najkonkretniejsze z tego co napisałes stosunek jakosc\cena zdecydowanie na + Adzik za shocka i storma raczej normalnie dałeś... Ja sam bym za 140 nie kupił nigdy bo dziwi mnie dużo niższa cena od hurtowej Moezsz napisać jak tam shock na Ciebie działa dla mnie był bomba tydzien po odstawieniu poczułem braki znacznej [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 11:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RŻNIJ GŁUPA to zawsze działa jak masz polski gdzieś pod koniec lekcji to możesz napisać w szkole tylko weź jakieś materiały choć jak to na polski to pewnie nic nie trzeba wiedzieć tylko lać wodę, porównać jakichś bohaterów itp. czy tak ? Wojsko Polskie Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-03-25 22:15:05

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-25 22:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ic Cie tak jara koniec spamu ? spam jest po to zeby pogadac o głupotach jak już sie nie ma co do roboty innego bardziej inteligentnego tak jak ja no i kuźwa miałem coś jeszcze napisac ale mi z głowy wyleciało

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 22:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba w życiu nie jadłam, dzisiaj dwa posiłki obiadowe, wiem że to dobre ale ciężko mi się przestawić, wczoraj na przykład smażyłam moje ulubione placki orkiszowe na smalcu (jaki kupujecie?), to dla mnie duży przełom! Kilka razy wsadzałam ten smalec do koszyka i potem odkładałam na półkę, potem wracałam... he he... na pewno śmiesznie to wyglądało [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-11 22:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    mógłby mi ktoś napisac jak prawidłowo powinien wyglądać depth jump i drop jumps. Depth jump jak na tym filmiku http://www.youtube.com/watch?v=hb4JwBNY56s zeskok z wysokości z lądowanie na palcach i ugiętych nogach w kolanach? Drop jumps zeskok jak najkrótszy kontakt z podłożem i wyskok max? czy tak jak jest to tu [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 14:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witojcie kabraty Nie ma to jak wejść do spamu po kilku tygodniach i zobaczyć jakiegoś siusiora Krótko mówiąc, dużo się u mnie pozmieniało. Robie prawko - co najgorsze spodobała mi się jazda - więc się bójcie Mam już wstępnie prace na umowe-zlecenie w pewnej firmie, ale nie pisze nic więcej, bo nie chce zapeszać.. Musze sie jeszcze dowiedzieć od [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 18:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko jest do zrobienia, powoli, etapami, najpierw się wezmę za ten alergie i hormony, bo to faktycznie bez sensu, tak się szarpię już kilka ładnych miesięcy, wiadomo, że jak mam wymęczony organizm tymi alergiami i cały czas się na coś uczulam, co skutkuje m.i.n. spowolnionym metabolizmem i ogólnym wyczerpaniem, to w sumie nie dziwne, że są [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15422 Data: 2013-03-11 11:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy jak sie do czego podchodzi, jak znasz podstawy działanie polityki to wiesz co i jak i sie nie denerwujesz :-P a my jako zwykli obywatele możemy i to duzo, tylko trzeba stworzyc coś takiego jak społeczeństwo obywatelskie :-) nic trzeba skoczyc napisac te projekty bo chyba oświecenia doznałem :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 21:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos wiecej? Dzieki z gory za info. Co do antka to jasna sprawa, ori turek lub androlic w dawce 150mg w szczycie kosi masakrycznie (osobiscie nie bralem, ale widzialem kiedys jak jeszcze nie koksowalem jak kumple obyci juz w temacie na tym rosli:-))). Innego (antka ug) trzeba dac te 25-50mg wiecej w szczycie, czyli do 200mg. Jesli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 10:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tam u Ciebie leci? Mógłbyś zrobić jakieś małe podsumowanie? Jakie przyrosty? Jak z siłą? itd 10 marca wypada mi ostatni strzał z długiego tescia, później od razu planuje wskoczyć na redukcję. Będę myślał o zmianie tescia na krótki, ale to razem z podsumowaniem będę pytał o środki, w głowie oczywiście baza z propa plus jakiś dodatek jeśli [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15259 Data: 2019-02-26 21:42:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] od poniedziałku -200kcal i sobie lecę powoli. Na bani looz pewnie dlatego bo wiem, że w końcu czeka mnie mniej jedzenia... Zmniejszyłem dawkę ari z 1/2 e4d do 1/4 e4d, jak na razie samopoczucie bardzo dobre , libido okej, początkiem kwietnia skoczę na badania zobaczyć jak e2 przy takim dawkowaniu. Końcem marca będzie można coś więcej [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 15259 Data: 2019-03-16 23:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening plyometryczny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no no.. w sumie calkiem ciekawy sposob cwiczenia, chetnie bym sobie wstawil to w ktorys dzien treningowy, tylko, czy moglbys napisac jakas przykladowa rozpiske jak to cwiczyc i co cwiczyc? bylbym wdzieczny, pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5449 Data: 2010-11-08 13:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drwycior, foty str. 6,10,11,13,15,20,21,23,34

    Post
    Trening dla początkujących

    Od jutra wracam do planu masowego, na dniach postaram sie napisac cwiczenia ktore bede wykonywal. Ps. Sila na szczescie juz wrocila. Ps2. Suple jakich zamiezam uzywac to : - mono - detonator PEAK - mutant mass - vitaminy + mineraly + tluszcze omega Cel ten sam :> czyli 100kg (obecnie ~92.5kg, w trakcie choroby wysr**m z 1.5kg ) okres [...]

    Odpowiedzi: 550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-26 11:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)